La mayoría de los putts fallidos se pierden en la mente, no en la mano. Los nervios, la distracción y la duda pueden arruinar la técnica más limpia.
Nuestras estrategias mentales de disc golf se centran en esa parte invisible del juego. Aquí encontrarás consejos sobre confianza, concentración, respiración y rutinas que hacen que la presión se sienta normal.
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Tu tarjeta no se desmorona porque hayas olvidado cómo lanzar. Se te escapa cuando la atención se dispersa, tu ritmo se acelera, y ese putt que hay que meter se siente más grande que la canasta. Si eso te suena,…
¿Te sientes quemado, con poco tiempo y muchas preocupaciones? Aquí tienes el caso a favor de los beneficios del disc golf para la salud mental. Es barato, al aire libre y curiosamente eficaz. En lugar de quedarte quieto y pensar…
Si quieres mejorar rápido, prueba a jugar disc golf con principiantes. Aquí va el giro. A menudo la forma más rápida de mejorar no es copiar a los pros, sino explicar el juego a alguien que lo ve con ojos…
Vas al campo sintiéndote bien, luego aparece un viento de cara, la charla de un compañero de tarjeta y, de repente, tu lanzamiento parece un frisbee lanzado por un golden retriever. La solución no es talento, es una simple y…
